onsdag 8. oktober 2014

Hvileskjær

I gamle dager (før1980) la skøyteløperne på en 5000 eller 10.000 meter gjerne inn et hvileskjær.
Det betydde vel at de begynte å bli trøtte og måtte roe tempoet litt. Etter at Eric Heiden, Johann Olav Koss og ikke minst Sven Kramer satte fart, er nok "hvileskjæret" utdatert i den sammenheng.
I våre liv burde begrepet derimot innføres og verdsettes! Vi lever fort, jobber mye, har "ørten" interesser og hobbyer, vi holder oss i form
(MÅ jo det!) og reiser på ferier og langweekender...
Noen ganger lever vi så fort at vi ikke har tid til å være til stede i vårt eget liv. (?)












Det er her hvileskjæret kommer inn: La det bli "lov" i livet å ta et skritt til siden, ha fri en dag uten å gjøre noen ting, hvis en ikke har lyst! Sove lenge, eller sitte oppe langt utover natta og se en film du har hatt lyst til å se, men aldri tatt tid til, lese ei bok selv om det er "hundre ting" som burde vært gjort, dra på fisketuren du tenkte på i hele sommer, ta et varmt bad, eller klatre i trær og høste epler.
Gjøre noe som er godt for DEG! Puste dypt og bare være! Selv den travleste hverdag har plass til et hvileskjær, kanskje er det akkurat den lille pausen du tar med videre, og som gir nytt mot og nye krefter!

1 kommentar:

  1. Helt sant, Karin! jeg prøver å legge inn "hvileskjær" av og til! Balsam for sjelen!

    SvarSlett